Olá amigas, tudo bem???
Por aqui tudo lindo, reeducação alimentar certinha e atividade física também.
Meninas, já tenho o blog há uns dois anos, nesse meio tempo eu tentei várias vezes emagrecer, mas sempre voltava a engordar, sempre senti que o processo era muito sofrido, muito difícil. No dia 13/07/2013 fui com meu noivo pra um arraiá num sítio de uns amigos, primeiro quase não achava uma roupa que eu me sentisse bem (na verdade não achei), mandei fazer uma saia que não me entrou, depois comprei um vestido que fiquei parecida com uma 'pamonha' (kkkkk), um estresse só, no fim acabei encontrando uma saia que 'serviu', lá no arraiá tinha muita comida e eu me acabei, churrasco, feijoada, comidas típicas... Comi tanto que no meio da noite tive que voltar pra casa, tava passando muito mal. Fiquei uma semana com dores no estômago, sem poder ir trabalhar, pra completar, uma amiga que ficou no arraiá me disse que me escolheram como a pessoa que mais comeu, todos estavam rindo de mim. Depois disso eu disse a mim mesma: Isso tem que mudar. Todos que me conhecem sabe que sou muito determinada quando quero algo, então resolvi usar toda minha determinação pra conseguir emagrecer. Estou SUPER focada, a vontade é tão grande que não estou sofrendo com a falta das coisas que eu 'gostava'. Cortei doces, refrigerante, pão branco, frituras. Sinto que dessa vez vai dar certo.
O resultado de um mês e nove dias de determinação foi a eliminação de 6 quilos. Muito feliz e orgulhosa.
Vamos ver se já dá pra perceber nas fotos???
A foto do arraiá. Percebo a diferença na cintura. |
Nessa foto eu percebo os braços mais finos e as pernas também.
Amigas, me adicionem no facebook Luana Rodrigues
E curtam a página do blog Amigas da Balança
Beijossss!
Parabéns pelo resultado e pela determinação!!O rosto parece mais fininho também.
ResponderExcluirnossa, já deu sim, dá pra perceber pricipalmente nesse rosto lindo... continue firme e muito focada amiga querida
ResponderExcluirbeijos e lindo dia
Muita diferenca parabens, continue firme .
ResponderExcluirVoce e muito bonita e sem essa barriguinha vai ficar muito melhor.
Otima quinta.
Nossa amiga!!! Diferença notavel!!!
ResponderExcluirParabens!!!
Beijos
Parabéns pelo resultado, está ficando cada vez mais bonita.
ResponderExcluirContinua que vc consegue chegar lá.
Beijos
Luana, eu sei bem como é essa luta, tbém vivo esse iôiô... mas quero mais, quero vencer e estou lutando pra isto! A diferença é notória!!!!! Além da cintura, vc não tem mais a papada abaixo do queixo, tá fina gata!!!! Parabéns e persistencia: vc pode ir mais longe!!!! Bjo
ResponderExcluirLu, vc está linda!!!Parabéns!!!
ResponderExcluirTá linda, dá pra notar bastante diferença no rosto e nas pernas principalmente!
ResponderExcluirBeijão
Claaaaro que dá para perceber! No rosto, na cintura, nas pernas! Em tudo (:
ResponderExcluirParabéns e continue assim!
beijo
http://desapegafastfood.blogspot.com.br/
Que maravilha!
ResponderExcluirParabens pela força e determinação.
Um grande abraço!
Com certezaaa! Querida vc tá ótima, com esse corpinho eu já estaria satisfeita. Parabéns
ResponderExcluirBom demais!!!rs. Seguindo! Beijos,
ResponderExcluirAngelica Pimenta
angelicapimenta.blogspot.com.br
da para ver perfeitamente . é amiga quem gosta de nós somos nós mesmas beijinhos ke .
ResponderExcluir