tag:blogger.com,1999:blog-2612700172391774131.post4605277441596675492..comments2023-09-29T06:15:48.022-03:00Comments on Amigas da Balança: A noite, minha maior vilã.Luana Rodrigueshttp://www.blogger.com/profile/09089320984333082943noreply@blogger.comBlogger1125tag:blogger.com,1999:blog-2612700172391774131.post-70486016609987847062012-08-28T10:00:58.030-03:002012-08-28T10:00:58.030-03:00Acho que o período da noite é um desafio pra todo ...Acho que o período da noite é um desafio pra todo mundo que faz RA. Minha nutri me explicou que de noite nosso nível de serotonina cai e por isso sentimos mais vontade de comer, principalmente carboidratos! Eu procuro me distrair bastante de noite, indo pra academia, pra aula de espanhol ou qq outra coisa, tudo pra não ficar em casa e devorar o mundo! rssss... Beijos e boa semana!Milenahttp://paposaudavel.comnoreply@blogger.com