Oi amores do meu coração, tudo bem???
Em primeiro lugar quero agradecer a todas que me deram palavras de apoio sobre os exames que eu vou fazer, muito obrigada mesmo, as palavras de cada uma me ajudaram bastante e hoje estou mais tranquila e acreditando que tudo vai dar certo.
Meu noivo fez uns exames de sangue e constatou que está com triglicedídeos alto, (Triglicerídeos são uma forma de gordura que circula na corrente sanguínea e é armazenada no tecido adiposo do corpo. O nível alto de triglicerídeos está associado a um aumento no risco de doenças do coração, especialmente quando está associado a colesterol alto e outros fatores de risco.) então ele tratou logo de eliminar do cardápio gorduras, reduzir o consumo de alimentos ricos em colesterol, ingerir mais frutas, dentre outras coisas. Estamos comendo praticamente as mesmas coisas e já estamos pensando em caminhar juntos, isso vai ser muito bom pra mim, pois quando saímos é muito difícil olhar para o prato dele e ver aquelas delícias calóricas. rs Quando nos conhecemos há mais de cinco anos nós dois éramos magrinhos e nesse tempo engordamos bastante, o legal é que meu companheiro de trabalho, de amizade, de sonhos, de amor, agora também será meu companheiro de dieta, não é o máximo? rsrs
Olha só meu amado...
Essa foto foi ano passado em Natal, viagem maravilhosa!
Por falar em foto, fazia tempo que não gostava de uma foto minha, sempre me achando feia e gorda, principalmente nas fotos de rosto, mas essa semana gostei de uma foto, achei que meu rosto tá mais fino. Adorei.
Agora vamos ao look de ontem. Finalmente fotos com o cabelo solto. Esse look é bem simples também, na foto a cor da blusa é bem parecida com a do look anterior, mas na última foto (sem flash) dá pra perceber que ela é laranja. O tecido da blusa é levinho, maravilhoso pra usar nesse calor.
Ontem tudo certo com a minha R.A., aliás, quase tudo certo, a noite minha vizinha me trouxe um pedaço de bolo de chocolate e eu belisquei um pouquinho.
Meninas, desculpem pelo post enorme. rsrsr
Um beijão e um ótimo fim de semana.
Tudo tem seu lado positivo. Agora vc vai ter um companheiro de luta na busca por uma vida saudável.
ResponderExcluirAi que bom q vão caminhar(literalmete)juntos rumo a uma vida mais saudável...qdo se casaremserá mais fácil controlarem a alimentação e a alimentação dos pequenos qdo tiverem...assim seus filhos terão sempre uma vida saudável...desde pequenos
ResponderExcluirAí que linda vc !!!! ta lindona na foto com o noivo e na de rosto.ta lindona mesmo beijão e look lindo ke .(meu esposo faz dieta comigo é bom mesmo !)
ResponderExcluirOlá Luana,
ResponderExcluirVim retribui sua visitinha e dizer que será sempre muito bem vinda.
Meus sogros moram ai em Natal-R/N, estive ai no final do ano.
Um grande beijo e tb estou e seguindo beijinhos;
olha eu aki de novo ! vou me formar e pedagogia no dia 8 de março . beijão ke .
ResponderExcluiroieee
ResponderExcluiressa blusa eh super linda..a cor eh do verão ne..adoreii
é bom qndo o companheiro faz dieta com nos..se tonr mto mais facil
bjaooo
Retribuindo o carinho, lindo seu cantinho, estou te seguindo!
ResponderExcluirVamos juntas nessa luta e seremos vencedoras!
Parabéns, vocês formam um lindo casal!
Ótimo fim de semana pra vocês!
Bjos.
Oi gata, obrigada pela visita e pelo carinho com o blog!
ResponderExcluirAdorei seu look!
E cuida do seu namorado, pra abaixar o triglicedídeos, se descuidar o negócio fica feio!
Se precisar de mim, to aqui!
Beijos
Agora que sua dieta vai deslanchar de vez kkkkk. com o amor junto tudo fica mais gostoso e fácil. Acredita que tou doida pra casar pq sei que casando passarei mais tempo com meu noivo e ele vai me ajudar mais nessa coisa de dieta.
ResponderExcluiroi florzinha, parabens pela empolgação gostei de ver vai dar tudo certo e agora com esta ajuda extra ne?? rsrsr nossa vcs fazem um casal lindo viu, HEI !! tem selinho pra vc la no blog, pega la.. bjnho
ResponderExcluirVcs dois só têm a ganhar. Juntos tudo fica melhor e mais fácil de seguir em frente. Um apoiando o outro no mesmo propósito. Esse sentimento de cumplicidade só irá crescer ao longo desta caminhada ligth.
ResponderExcluirParabéns para os dois!
Ps: Ficou linda sua foto de rosto. :)
Sucesso!!!
---------------- ☼ Érika ☼ ---------------
transformandogorduraemenergia.blogspot.com
Retribuindo a visita e já te seguindo! ;) Bjinos
ResponderExcluirOi gatona...
ResponderExcluirjá estou te seguindo segue o meu blog também.
Vamos juntas RUMO AO PESO IDEAL...
Bjs
Oieee..
ResponderExcluirTer ajuda na dieta na RA e um companheiro é tudo de bom.
Suas fotos ficaram lindas.
Bjs
Olá Luly,
ResponderExcluirLindas fotos, nossa que máximos vc e seu amor fazerem a R.a juntos, é um super incentivo não é.
Este fim de semana estou mais controladinha, espero ter uma boa noticia amanhã na balança.
Uma grande beijoka.
aqui em casa tambem!!! eu e meu lindo que estamos na RA juntos!!
ResponderExcluirmas ele emagrece mais que eu!
mas o importante que agora os dois estão comendo certo e direito!!!
isso e bom de mais!!!!
beijos e bom domingo pra voce!!!!
Que maravilha hein, tô louca pro meu esposo começar á fazer academia comigo...rs
ResponderExcluirVc tinha me mandado um selinho néh, desculpa a demora, é que aconteceram umas coisitas aqui, mas já peguei e vou postar hj, Obrigada...bjinhos!!!
oie lindona, meu marido tbm come coisas muitissimo caloricas na minha frente ahuahau mas eu disse pra ele que eu sou forte ahahah... precisa ser né amiga
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